BDY basic Ausbildung (2 Jahre)

Ausbildung zum/zur Yogalehrer/in basic BDY (2 Jahre) mit Schwerpunkt: ACHTSAMKEITS-YOGA

Nebenberufliche Yogalehrer Ausbildung nach den Prinzipien des Angewandten Yoga (Viniyoga)

(500 Stunden/mindestens 2 Jahre)

Diese Ausbildung wendet sich an Menschen die bereits über praktische Yoga-Erfahrung verfügen.

Die Ausbildung steht in der Tradition Desikachars und Krishnamacharyas. Viniyoga ist eine Hatha-Yoga-Richtung . Prägende Merkmale sind:

  • Die besondere Betonung der individuellen Anpassung des  Yoga-Übungssystems an den einzelnen Menschen.
  • Die intensive Führung des Atems im Üben
  • Weltanschauliche Offenheit

„Gefühle kommen und gehen wie Wolken am Himmel, die der Wind vor sich her treibt. Achtsames Atmen ist mein Anker im Hier und Jetzt“, schreibt Thich Nhat Hanh.

Achtsamkeit im Üben mit Körper, Atem und Geist, achtsam und einfühlsam kommunizieren, das Leben bewusst und klar gestalten, sind wichtige Aspekte des Yogaweges. Achtsamkeitsyoga bildet die Basis dieser Ausbildung in der Selbsterfahrung wie in der Vermittlung der Methoden, mit denen wir im Yoga-Unterrichte arbeiten.

In der Yoga Ausbildung wird ein offener, ganzheitlicher und spiritueller Weg der Veränderung zu mehr Gesundheit, Bewusstheit und Achtsamkeit gelehrt, der Körper, Atem und Geist umfasst.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erwerben im Laufe der Ausbildung Kenntnisse, die sie befähigen Yoga eigenständig und kompetent in unterschiedlichsten Kontexten anzuwenden und zu unterrichten.

Inhalte der zweijährigen Yoga Ausbildung zum/zur Yogalehrer/in basic BDY:

  • Medizinische Grundlagen: Anatomie, Physiologie und Krankheitslehre
  • Anpassung des Yoga-Übungssystems an die Möglichkeiten und Grenzen, Krankheiten und Einschränkung der einzelnen Menschen
  • Konzepte der Körperhaltungen des Yoga (asana); die Kenntnis ihrer Anwendung, Wirkweise und der Kontra-Indikationen im Rahmen einer Übungspraxis
  • Konzepte der Atemübungen des Yoga (pranayama); die Kenntnis ihrer Anwendung, Wirkweise und der Kontra-Indikationen im Rahmen einer Übungspraxis
  • Grundlagen der Meditation(dhyana) und Methodik der Meditation im Yoga-Unterricht
  • Pädagogik des Yoga-Unterrichtens; Didaktik und Methodik der Unterrichtsgestaltung
  • Möglichkeiten und Notwendigkeiten der Individualisierung der Yoga-Praxis für den Gruppen- und Einzelunterricht
  • Psychologische Grundlagen der Begleitung von Menschen im Gruppen- und Einzelunterricht, Krankheitslehre,
  • Anpassung des Yoga-Übungssystems für Menschen mit psychischen Problemen und Störungsbildern
  • Das Yoga Sutra des Patanjali: Basis für unser Verständnis des Yoga als spirituellem Weg sowie als Grundlage für die
  • Pädagogik und Psychologie des Yoga
  • Der philosophische Hintergrund des Yoga: Überblick und ausgewählte Texte
  • Unterrichtspraktikum: 5 Lehrproben (inclusive Prüfungslehrprobe) unter Supervision
  • Persönlichkeitsentwicklung durch Selbsterfahrung in individueller Übungspraxis mit Supervision
  • Selbstgesteuerte Erarbeitung von Ausbildungsinhalten einzeln und in Kleingruppen
  • Berufsspezifische Themen der Arbeit als Yogalehrer/in
  • Supervision

Besondere Schwerpunkte der Yoga Ausbildung liegen in der Persönlichkeitsentwicklung im Sinne des Yoga mit einem hohen Selbsterfahrungsanteil und in der Meditation.
Auch wer diese Yoga Ausbildung ausschließlich zur Bereicherung der eigenen Entwicklung wahrnehmen möchte, wird hier eine wertvolle Unterstützung für den persönlichen Weg finden.

Die Ausbildungsleitung hat Gabriele Bilitewski in Zusammenarbeit mit dem Ausbildungsteam. Dazu gehören YogalehrerInnen mit langjähriger Erfahrung im Gruppen- und Einzelunterricht sowie im Aus- und Weiterbildungsbereich.
Ausbildungsteam: Gabriele Bilitewski, Uwe Bräutigam, Annette del Olmo, Regina Cuny und Michael Bilitewski.

Dauer der Ausbildung:

Die Yoga Ausbildung dauert ca.27-30 Monate und ist berufsbegleitend. Sie findet an 19 Wochenenden (Samstag & Sonntag) im Institut für Angewandten Yoga und Achtsamkeit (IAYA) Hildesheim statt. Hinzu kommen insgesamt zwei Intensivwochen von 7 Tagen, die im Seminarhaus Einbecker Sonnenberg stattfinden werden.
Die gesamte Ausbildung hat einen Gesamtumfang von 1400 Unterrichtseinheiten zu je 45 Minuten.
Davon entfallen 500 UE auf den Präsenzunterricht und 900 UE auf angeleiteten dokumentierten selbständigen Unterricht einzeln und in Kleingruppen.
Nach mindestens 2 Jahren und 500 Unterrichtstunden ist in Verbindung mit einer Lehrprobe eine Prüfung möglich. Das Zeugnis darüber berechtigt, den Titel Yogalehrer/in basic BDY zu tragen und die Anerkennung der eigenen Kurse bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) der Krankenkassen zu beantragen. Die Basis für eine eigenständige Tätigkeit als YogalehrerIn ist damit schon nach etwas mehr als zwei Jahren gegeben.
Die Ausbildungen zum/zur Yogalehrer/in basic sind in die vierjährigen Ausbildungen integriert und bilden den ersten Teil (ca. 27-30 Monate) davon.
Es besteht die Möglichkeit im Anschluss an die Prüfung zum Yogalehrer basic weiterzumachen und dann nach vier Jahren den Abschluss Yogalehrer/in BDY/EYU zu erwerben. Lehrproben und schriftliche Arbeit aus der basic-Ausbildung werden dann für diese Prüfung anerkannt.

Eine detaillierte Aufstellung über die Stundenzahlen finden sich in den BDY Rahmen-Richtlinien für die Basic Ausbildung.

Der Ausbildungsort ist das Institut für Angewandten Yoga in Hildesheim. Übernachtungen sind in den Räumen der Yoga Schule in begrenztem Umfang möglich.
Kosten: Für die aktuellen Preise schauen Sie bitte unter dem entsprechenden Menüpunkt nach.

Anmeldung:

Wir senden Ihnen auf Anfrage weitere Informationen für Ihre Bewerbung zu. Gern vereinbaren wir mit Ihnen einen persönlichen Gesprächstermin.

  • Institut für Angewandten Yoga
  • Gabriele Bilitewski
  • Hansering 108
  • 31141 Hildesheim
  • Telefon: 05121-284387
  • Fax: 05121-878048
  • E-Mail: g.bilitewski@yogapraxis.de

Weiterführende Informationen finden sich außerdem in unserer Ausbildungsbroschüre.